【横浜市港北区】カラダ喜ぶ朝活のススメ!! 夏を乗り切るコツは朝ごはんにあり! 出勤前にサクッと食べられるお店を紹介!
朝食、しっかり食べていますか? これから暑さが厳しくなる季節、朝からしっかり栄養補給をしないと、夕方まで体が持たなくなりますよね! とはいえ、朝食の支度をする時間が無い…という方におすすめなのが、朝食を外でサクッと食べる方法です!「キュービックプラザ新横浜」の「ぐるめストリート」では、「サクッと朝活はじめませんか?」というキャッチフレーズのもと、出勤前、通学前の短時間で朝食が食べられるお店を紹介しています。「サクッと朝活はじめませんか?」では、「ぐるめストリート」内にある「丸亀製麺」、「吉野家」、「リンガーハット」の3軒が紹介されていました。「丸亀製麺 キュービックプラザ新横浜」は、朝7:30から営業しているので、出勤前でもゆっくり朝食が食べられます。朝食にぴったりのメニューとして紹介されているのが、「釜あげうどん(並/税込290円)」です。つるつると手早く食べることも出来て、食欲がない日でもスムーズに喉を通りますよ! 価格もお手頃なのでお財布にも優しいですよね。「吉野家」からは、「ハムエッグ牛小鉢定食(税込503円)」が紹介されていました。こちらの牛肉は、こだわりのたれで煮込んだ牛肉とのこと。「牛小鉢」に加えて、ハムエッグや生野菜サラダ、みそ汁、ご飯と内容も充実していて、バランス良く食べて、お腹を満たすことが出来ます。「吉野家 新横浜北口店」は、朝7:00から営業していますよ!「リンガーハット 新横浜北口店」には、野菜がたっぷり摂れる「朝食セット(税込500円)」があります。こちらは、麺なしの野菜スープとおかゆのセットで、腸にも優しい一品ですね。おかゆは、いなりに変更も出来るそうです。「朝食セット」は、お店がオープンする9:00~11:00までの時間帯で注文することが出来ます。
体調管理が難しくなるこれからの季節、朝食をサクッと食べて一日を元気に過ごす「サクッと朝活」をはじめてみてはいかがでしょうか?
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